(古代人睡覺頭朝哪)古人睡覺頭朝哪個方向最好 臥室睡覺頭朝哪個方向最好,睡眠是人一生中不可或缺的一部分，良好的睡眠對身心健康至關重要，根據傳統文化的說法，睡覺的方位與睡眠質量密切相關，那么古人睡覺頭朝哪個方向最好呢?對于睡覺，古人早就有所研究，而這些研究成果也是非常有效的，下面我們來一起看看臥室睡覺頭朝哪個方向最好吧！
【古人睡覺頭朝哪個方向最好】
其實，早在先秦時期，我們的祖先就已經總結出了一套非常有效使用的睡覺安排。根據《黃帝內經·素問篇》所記載的內容我們可知，其實，上床睡覺的時間并不是一成不變的，上床睡覺的時間要根據時令的變化而相應改變：在春天和夏天兩個季節，應該是“夜臥早起”，秋季則應該是“早臥早起”，而到了冬季則應該“早臥晚起”。雖然這是先秦時期倡導的睡眠規律，但是，放在我們快節奏的現在，也不失參考一下。同時，要注意的就是，雖然有晚睡的安排，但是，最晚還是不要超過子時，也就是夜里11點到1點之間。
古人在睡覺頭朝向的問題上提出以東為上，西次之;南亦可，北不宜。更有的養生家說道：睡覺的朝向宜“寢恒東首”，也就是說睡覺固定頭朝東，腳朝西。而理由就是因為，東方主春，主升發之氣，四季頭朝東睡覺最適合，“謂順生氣而臥也。”其實，在睡覺時頭的朝向問題上，雖然古人給出了方向，但是還是免不了有一些迷信摻雜在里面，而真正朝哪個方向睡覺最好，并沒有真正的科學依據，所以，睡覺時頭的朝向并沒有什么特殊的忌諱。
我們中國的老祖宗自古以來再衣食住行上面都有著各種規矩，就比如說在人們的穿著打扮上面，在古代時期，“布衣“也是那些平民老百姓的代名詞。
我們再看食物上面，“鐘鳴鼎食”這也就是貴族人的吃法。還有，因為人們所受到的這種“天人感應”觀念帶來的影響，所以在古代人們認為，睡覺的時候，應該和天時地利結合在一起，因此民間也就有了“睡覺切莫頭朝西，腳朝東”的這種說法。
然而，到了我們近代時期，專家們卻表示，我們在睡覺的時候要腳朝北，頭朝南，兩者之間的差異性，到底哪一個才最適合我們呢?
只要是生活在地球上的人們，我們時每天都要休息要睡覺的，因為當人們在忙碌了一整天的時候，此時身體所在的精力也已經快要耗盡了，所以也會感覺到十分的疲憊。然而在這個時候，如果能夠及時入睡，那么也能夠讓我們的身體各項技能迅速得到恢復，為我們的身體提供能量。而且睡覺不僅能夠為提供能量恢復精力，與此同時還能夠幫助我們提高自身的免疫力，提高我們身體的正常代謝，更好的幫助我們身體排毒，歲我們人體起到非常重要的作用。所以說，有一個好的睡眠質量對我們人體時非常重要的。
“頭朝南，腳朝北”這種朝向會更加好。只不過在很多人看來，其實睡覺的這個朝向問題，對于睡眠也造成不了太大的影響，可是事實卻并不是這樣的，里面的學問還很大。其實有關于睡覺朝向這個問題，在很久之前的時候我們古人就有所總結了，“睡覺切莫腳朝西”。當很多人在聽到這個說法的時候，或許會感覺到十分的迷信。其實并不是，因為這種說法是有一定的科學依據的。
【臥室睡覺頭朝哪個方向最好】
我們知道東方是太陽升起的方向、所以由于太陽磁場的關系、朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計在于晨、如果你希望每一天都充實而忙碌、所以東方是最合適的選擇。你一定要知道自己住的房子和床頭是怎么擺放的。
通常不能頭沖西睡覺、西面我們認為是個令人懶惰的方向、如果實在無奈只能選擇朝西而臥、那么千萬不要采用灰色或木炭色的床單、除非你的命數五行喜此。所以、能避免還是避免吧。
西北方向是乾卦、風水上學認為最有利于睡眠的方向、因此很適合老人和家里的長輩以及男主人。此外、與之相配的顏色有黃色、白色、粉色和黃銅色這些西北方向的主色調。
頭朝南睡容易使人興奮、容易造成失眠。因此、從風水學來看、可以用黃色的床單或臥具來布置、因為從風水養生學來看、黃色可以安神、緩解失眼癥狀、但是最好不要用淺色或丁香色、因為這兩種顏色都有很強的光線色彩刺激作用、不利于人的睡眠。
睡覺頭的朝向、可以根據近期的運勢來決定。倒霉的人自然有特定的風水朝向、而最近比較順利的人、可以選擇頭朝東南的朝向、能夠加強聚財能力。最近順利的人頭朝東南睡覺、可以使原本的好運氣在再持續一段時間、也可以防止邪神煞氣對自己身體的侵擾、還能為家人帶來好運。
未婚的女人、往往最重要的就是解決終身大事。所以、想要招桃花的人們、可以睡覺的時候頭朝南、這樣對人的血液循環和地球磁場是相向的、有利于人氣色的調節。而且形成睡覺頭朝南的習慣以后、能夠改善氣色、健康運勢、對桃花運也有非常好的影響。
東北方因為是艮卦、屬于口舌是非方位、因此在此為擺臥床容易做噩夢、位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張、導致噩夢連連。如果你的臥室條件有限、不得不朝東北而臥的話、可以通過采用深色、淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。
頭朝哪個方向睡覺最好風水
一、最近順利的人頭朝東南：加運聚財
睡覺頭的朝向、可以根據近期的運勢來決定。倒霉的人自然有特定的風水朝向、而最近比較順利的人、可以選擇頭朝東南的朝向、能夠加強聚財能力。、最近順利的人頭朝東南睡覺、可以使原本的好運氣在再持續一段時間、也可以防止邪神煞氣對自己身體的侵擾、還能為家人帶來好運。
二、最近倒霉的人頭朝東南：轉運辟邪
如果你最近的運勢比較倒霉、那么最好頭朝東南方向睡覺。特別是不聚財、一直走背運的人、可以晚上睡覺的時候頭朝東南睡、東南常有浩然氣、可以去除身上的煞氣、擺脫霉運的困擾、讓自己加快轉運。
三、考試的人頭朝西北：文曲之志
如果是學生或者需要參加考試、考核的社會工作者、那么晚上睡覺的時候可以選擇將頭朝向西北、西北方是文曲星的方位、頭朝西北可以得到文曲星的庇護、能讓自己成績穩定、學習進步。同時、自己的努力和勤奮也是少不了的。
四、未婚的女人頭朝南：招桃花
未婚的女人、往往最重要的就是解決終身大事。所以、想要招桃花的人們、可以睡覺的時候頭朝南、這樣對人的血液循環和地球磁場是相向的、有利于人氣色的調節。而且形成睡覺頭朝南的習慣以后、能夠改善氣色、健康運勢、對桃花運也有非常好的影響。
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