不知道從何時起，失眠群體中年輕人的比例越來越高，當代年輕人不僅面臨“禿頭危機”，還有隨時隨地的黑眼圈和“失眠警告”，為了改善睡眠質量，首先可以從最基本的做起，挑選一張合適的好床比什么都強。什么樣的床比較好更適合睡眠呢？
什么床睡起來比較舒服？
1、鐵藝床
鐵藝的很流行，看上去很復古，很漂亮，放在家里很有特點，雖然價格比較高，但質量好，環保。鐵藝床一般的都不貴，一般好的鐵藝床的價格最多才幾千，不像其他材質的床稍好一些的可能要上萬。是大眾的首選床之一。
2、實木床
實木的木材利用率較高，符合原材料生態利用的原則。所以在使用和紋理色澤方面，實木拼板裝飾板更適合于家具的使用和裝飾功能。實木床使用環保的材料制成，看上去更有品味和文化內涵，加上設計風格獨特，十分適合對生活品質要求較高的人群。
3、布藝床
布藝床，這個為現代居室帶來一絲溫暖，一縷陽光的寵兒，用它那溫暖而又安靜的懷抱，安撫著每一顆疲憊的心。布藝床，采用簡約的設計風格，強調健康舒適的設計理念，形成即保留溫馨又充滿時尚節奏的獨特產品。
失眠好物分享：
1、蠟丸耳塞
對于一個輕度睡眠患者來講，耳塞是必不可少的。在購買耳塞時，一定要挑選正規廠家生產，適合自己耳道，舒適感較高的隔音耳塞，并根據材質的不同定期更換或清洗，防止細菌滋生，耳道保持清潔。
2、驅蚊水
隨著夏天的到來，天氣逐漸炎熱起來，蚊子也開始愈發的猖獗起來。每當晚上關燈睡覺時，躺在床上總能聽到蚊子嗡嗡的聲音，吵得人心情煩躁，難以入睡。這時候一款強效驅蚊水就能派上用場，減輕壓力啦！
3、蒸汽眼罩
蒸汽眼罩是利用蒸汽的溫熱來促進眼部血液微循環，放松緊張的眼部肌肉，消除眼部的疲勞與不適。適用于長時間看書、看電腦、看手機等用眼過度的人群，不僅能夠遮光，還提供適宜的濕度和溫度，讓你進入深度睡眠狀態，讓眼睛得到更好的休息。
4、精油燈和精油
MUJI家一直以來都是走的極簡風，它家的精油燈也是如此，看起來比較簡單舒適，燈的顏色十分柔和，在夜晚里散發著一絲柔柔的光芒，整個人都覺得放松了下來。
它家的精油有多種味道可以選擇，有薰衣草、甜柑橘、佛手柑、松木等等，可以根據自己的喜好進行購買，還可以選擇多種精油搭配使用，充分發揮你的創造才能，打造出屬于你的獨一無二的味道！
MUJI精油燈使用起來非常簡單，只需把喜歡的精油倒入燈內即可。精油燈將里面精油的味道一點一點地飄散出來，揮發香味的同時還增加了室內的濕度，讓你能夠在一個舒適、安心的環境中入睡。
另外比較好的一點是，這款精油燈可以進行時間的設定，有不同時間檔位可供選擇，既能伴隨著悠悠的香味和微光入眠，又可以做到節約使用。
以上就是關于什么樣的床比較好的相關介紹了，希望對你的生活有幫助！
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